Диетические батончики, мюсли

Заказать диетические батончики

Диетические батончики популярны в качестве перекуса у тех, кто придерживается здорового образа жизни и следит за питанием и весом. Если использовать их приходится регулярно, например, на работе или в дороге, то удобнее взять с запасом — выбрать что-то особо полюбившееся из ассортимента или набрать разные виды, чтобы разнообразить меню.

Диетические батончики можно заказать на сайте 366.ru — это актуально для жителей Москвы и Санкт-Петербурга, Московской и Ленинградской областей, поскольку там находится более 1200 аптек сети 36.6, куда доставляются заказы. Оплата производится при получении заказанных медикаментов и товаров в аптеке. Хотя цены более чем доступны, также бывают скидки и акции, а для постоянных клиентов действует и бонусная система.

Для чего

Батончики и мюсли содержат витамины и клетчатку, которых не хватает в рационе современного горожанина. Поэтому они показаны и тем, кто не соблюдает строгую диету, но хочет сделать питание более здоровым. Если вы контролируете свой вес, обращайте внимание на калорийность. Желательно, чтобы там не было добавлено пальмового масла и других растительных жиров, а также искусственных красителей и ароматизаторов [1].

Впрочем, если понравившийся вам вариант имеет какие-то недостатки, он все равно полезней обычных сдобы и сладостей, поэтому ешьте на здоровье, но в меру.

Виды

Среди батончиков можно условно выделить основные группы:

• протеиновые — с увеличенным количеством белка, изначально считались спортивным питанием;
• безглютеновые — при повышенной чувствительности к глютену;
• мюсли — содержат хлопья злаковых с добавлением сухофруктов и орехов, иногда позиционируются как жиросжигающие, но чаще содержат фрукозу или глюкозу в виде сиропа. Идеальный вариант — только натуральные ингредиенты. Врачи в ряде случаев рекомендуют их применение в составе терапии акне [2] и запоров [3], но в конкретном случае необходимо получить консультацию специалиста;
• энергетические — содержат большое количество углеводов, часто с добавлением тонизирующих компонентов (кофеин, гуарана), способны быстро повысить уровень энергии и сахара в крови, подойдут при высоком уровне нагрузки, но при похудении их лучше избегать;
• гематоген — в современные батончики под этим названием часто добавляют витамины, орехи или какао, что делает их более вкусными и полезными одновременно.

Следует заметить, что излишне увлекаться такими батончиками не стоит — это не просто еда, а калорийность их обычно довольно велика.

Страны изготовители

На сайте 366.ru в основном представлены батончики российского производства.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРЕПАРАТОВ НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Список литературы:

1. Ревякина В.А. Общие принципы диагностики и лечения пищевой аллергии у детей. "Русский медицинский журнал", №18 от 27.06.2000, стр. 739 ПРОФИЛАКТИКА ИШЕМИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ СЕРДЦА В КЛИНИЧЕСКОЙ ПРАКТИКЕ. Рекомендации Европейского кардиологического общества, Европейского общества по изучению атеросклероза, Европейского общества по изучению гипертонии. "Русский медицинский журнал", №5 от 04.03.1996, стр. 1
2. Колсанова О.А. Опыт лечения акне, осложненного демодекозом. «Русский медицинский журнал» №10 от 27.05.2005, стр. 642
3. Ливзан М.А., Осипенко М.Ф. Хронический запор: от симптома к диагнозу и эффективной терапии. Алгоритм наших действий. «Русский медицинский журнал» №11 от 30.06.2016, стр. 678-681