Как оттянуть появление морщин: эффективные средства омоложения

Age-позитив только входит в моду. Большинство по привычке, стесняясь морщин, всеми силами стремятся к омоложению. Найти эффективное средство не так просто. Сначала нужно понять механизм старения кожи. Это поможет выяснить, даст ли предлагаемый крем желаемый результат. Мы разберемся, почему увядает кожа, а также можно ли продлить ее молодость.

Причины старения кожи

Биологический процесс старения затрагивает все органы, кожа – не исключение. Первые его признаки – мимические морщинки – появляются после 25 лет. Со временем их количество, глубина и выраженность увеличиваются. На лице и руках это заметнее всего.

Причины кожного увядания можно найти на каждом уровне:

• Эпидермис становится более чувствительным из-за замедления регенерации. Клетки обновляются недостаточно быстро, защитная функция снижается.
• Дерма каждый год теряет по проценту коллагена. Ее структура нарушается, что сказывается на упругости. Замедляется циркуляция крови, клетки недополучают кислород.
• Подкожная клетчатка накапливает все меньше липидов. Теряется объем, кожный покров провисает, а морщины становятся глубже.

Все эти изменения естественны – ничто их не остановит. Однако некоторые факторы могут ускорить или замедлить процесс. Для омоложения важно нейтрализовать первые и усилить вторые.

Внешние факторы старения

Окружающая среда во многом ускоряет процессы увядания. Главный враг кожи – солнце. Поэтому первыми страдают открытые участки тела: лицо, шея, зона декольте, кисти, ступни.

В результате фотостарения повреждаются основные вещества, необходимые для поддержания молодости:

• коллаген;
• водный барьер;
• меланоциты;
• эластин.

Под действием УФ-излучения кожный покров пересыхает, становится жестче, со временем провисает. Усугубляют ситуацию холодный пересушенный воздух и ветер.

Больше других страдают курильщики, причем не только активные, но и пассивные. Под действием сигаретного дыма, проникающего сквозь эпидермис, сокращается объем кислорода в клетках дермы. Замедляется внутренний синтез эластина и коллагена, и без того уничтожаемых солнцем. Все это вызывает преждевременное появление морщин.

Внутренние причины

На состоянии кожи в любом возрасте отражаются все сбои, происходящие в организме. Более раннему появлению морщин способствуют:

• эндокринные заболевания;
• нарушения кровообращения;
• дисфункция почек, вызывающая частое появление отеков;
• метаболические нарушения;
• последствия гиповитаминоза;
• неврологические и психологические заболевания.

В целом любая перенесенная болезнь ускоряет старение. Организм от этого быстрее изнашивается, расходуя ресурсы на борьбу с недугом. В таких условиях коже достается меньше кислорода, что приводит к преждевременному разрушению коллагена.

Непосредственно дерматологические проблемы тоже ускоряют увядание. Нельзя исключать также наследственный фактор. В некоторых семьях очень долго остаются молодыми, а в некоторых замечают первые изменения уже в юности.

Виды препаратов для сохранения молодости

Мы не будем подробно останавливаться на средствах, которыми лечат заболевания, ускоряющие появление морщин. Сосредоточимся на препаратах, дающих непосредственно омолаживающий эффект. Вот основные действующие вещества:

• Витамин D. Это не только лекарство от рахита. Вещество регулирует углеводный обмен, ускоряет метаболизм, стимулирует выработку коллагена.
• Коэнзим Q10. Обеспечивает клетки дополнительной энергией, регулирует поступление к ним кислорода, повышает защитные функции эпидермиса.
• Омега-3 жирные кислоты. Регулируют липидный обмен, нормализуют метаболизм, препятствуют разрушению коллагена.
• Гиалуроновая кислота. Питает клетки, ускоряет регенерацию, поддерживает гидробаланс.
• L-карнозин. Защищает жиры и нуклеиновые кислоты от окисления, увеличивает продолжительность цикла деления клеток.

Это самые популярные средства для омоложения кожи лица, однако список – не исчерпывающий. Важно, чтобы в их выборе помогал не только аптечный консультант, но и косметолог.

Аппаратные процедуры омоложения

Число способов аппаратного омоложения постоянно растет. Рассмотрим самые популярные:

• Микротоковая терапия. Физиотерапевтический метод, ускоряющий кровообращение и обмен веществ за счет слабых токовых импульсов. Важный эффект – активизация выработки собственного коллагена.
• SMAS-лифтинг. Ультразвуковые волны проникают в мышечно-апоневротический слой. В результате имеющийся коллаген приобретает более плотную структуру, а новый вырабатывается быстрее.
• Фототермолиз с использованием фракционного лазера. Микролучи испаряют застарелые остатки коллагена и эластина – в результате запускается активный восстановительный процесс. Кожа подтягивается благодаря формированию нового каркаса.

Любая подобная процедура должна выполняться косметологом с дерматологическим образованием. В целом для организма они не вредны, но важно учесть возможные противопоказания.

Домашние методы и народные средства

У любой женщины, вне зависимости от ее отношения к омолаживающим препаратам и аппаратным методикам разглаживания кожи, есть свои секреты. Это не только профессиональная косметика, но и народные средства.

Домашний способ продления молодости может заключаться в:

1. Нанесении масок. Основой выступают натуральные ингредиенты: мед, сметана, абрикос, алоэ, яйца.
2. Проведении самомассажа. Необязательно проходить специальные курсы фейсбилдинга, чтобы разогнать кровоток или усилить проникновение ежедневной косметики.
3. Наложении компрессов. Помогают кусочки льда, ломтики картофеля, раствор морской соли, отвары трав.

Хороший метод – в первую очередь безопасный. Поэтому не стоит экспериментировать с домашними рецептами, чей вред может перевесить пользу. Например, часто говорят, что умывание уксусом эффективно от морщин. Но ожог кожи и слизистой глаз куда опаснее естественного старения.

Особенности ухода за кожей

В целом продлить молодость можно собственными силами, если соблюдать важные правила ухода. Простой способ – избегать внешних факторов, ускоряющих старение:

• избегать прямых УФ-лучей;
• не стоять на ветру;
• бросить курить и минимизировать контакты с курильщиками;
• увлажнять воздух дома;
• принимать витамины.

Доказано, что активная мимика способствует более раннему появлению морщин. Вопреки заблуждениям, подвижность лица не дает лифтингового эффекта. Поэтому нужно решить, что для вас важнее: молодое гладкое лицо или проявление живых эмоций.

Нежелательно пренебрегать косметикой. Даже если вы не верите в чудо-крема, разглаживающие морщины, увлажняющие и питательные средства еще никого не подводили. Недостаток влаги и биологически активных веществ – прямой путь к преждевременному старению. Главное – использовать средства, подходящие типу кожи и не вызывающие аллергических реакций.